A méz és a dió külön-külön is szuperélelmiszernek számít, mivel szinte felsorolni is nehéz, hogy mennyi hasznos vitamin és tápanyag van bennük. Azonban ha összekeverjük a mézet és a diót, akkor igazi erő- és egészségbombát fogunk kapni.
Hozzávalók:
- 0,5 kg darált dióbél
- 0,5 kg méz
Elkészítés:
Ez nagyon egyszerű. Mindössze annyi a teendőd, hogy összekeverd a mézet a darált dióval, és minden nap bevegyél ebből a keverékből három alkalommal egy kiskanállal.
Ha rendszeresen fogyasztod ezt a csodakeveréket, akkor megszabadulhatsz az álmatlanságtól, ritkábban fognak fekélyek kialakulni a szervezetedben. Ugyanakkor kisebb lesz a fejfájás esélye is, főként abban az esetben, ha a mézes-diós kúrát 45 napig alkalmazod. Ez esetben elégséges napi 2 kiskanállal bevenned a keverékből.
Ha vérszegénységben szenvedsz, a napi 3 kiskanál keverékhez adj hozzá még egy evőkanál frissen facsart citromlevet. A kúrát alkalmazd 30 napig és máris jobb lesz a helyzet.
Értékeld a munkánkat, ha tetszett oszd meg!
