Ez lesz a 21. század népbetegsége!
Szemfáradtságot, hát-, nyak- és fejfájást, fokozott idegrendszeri terhelést, látásromlást okozhat a digitális eszközök, köztük a számítógépek, az okostelefonok, a tabletek és laptopok túlzott használata.
A felnőttek 90 százaléka legalább 2 órát, a 18-29 évesek fele pedig 9 órát tölt a digitális eszközök használatával! Az archoz közel tartott okoseszközök és a környezet közötti folyamatos fókuszváltás a szemnek nagyon megerőltető, ezért az alkalmazkodóképessége erősen gyengül. A terhelés miatt a szemfáradtság (asztenópia), a túlerőltetés vagy számítógéplátás-szindróma jelentkezik szinte mindenkinél.
A terhelésben a a 17-36 éves korosztály a legérintettebb. Egy felmérés szerint minden 9. fiatal szenved az eszközök használatából eredő szemfáradtságtól. Szakemberek szerint nincsenek tisztában a rájuk leselkedő veszéllyel, ezért sokszor a munkára vagy a légkondicionálóra fogják a panaszukat, pedig a szemük és az idegrendszerük fárad el amiatt, mert folyamatosan közelre fókuszálnak.
Értékeld a munkánkat, ha tetszett oszd meg!
